身體記憶52講mobi，azw3电子书。這是一本生活之書，與自己，與親人，與伴侶。學習耕耘自己的身體，也給另一個身體多一點依靠和擁抱。
此身難得──我們的身體是上天賜予的最大禮物；但是，你有好好和自己的身體做朋友嗎？52，是一年的週數總和，也意味著，一年365天都要愛自己的身體，無論內外，身心，動靜。我的身體有一種嚮往：是埃及的均衡紀律，希臘的肌力動感，印度的柔軟伸展；是佛朗明哥的收緊，肚皮舞的放鬆；還是西方的向上飛揚，或東方的下沉踏實？
书名: 身體記憶52講
作者: 蔣勳
格式: AZW3
等待發芽的果核仁
最初身體的記憶是在母親的子宮中。
我蜷曲著，在幽暗的空間裡
感覺到心跳、脈動，感覺到體溫與呼吸。
我的身體像果核中的仁，
等待著發芽，等待著伸展。
會想在美學系統中來談身體，最主要的原因，是我覺得：這副常被稱為「臭皮囊」的身體，其實與我們的關係密切。
「身體」其實是具象的存在。將手輕按著胸膛，你會感覺到呼吸的起伏；再往左邊移動一點，你會感覺到撲通的心跳；我們用手寫字、拿筷子、和人握手；用口腔說話；用眼睛觀看；用腳行走……，身體內在外在複雜的存在現象，一切似乎自自然然的。
曾聽到朋友說：「真是的！非要到生病了，我才感覺到自己身體的存在。」
有人說因為脊椎骨很痛，才感覺到脊椎骨的存在；有人用電腦打字時間太長，才發現脖子好緊、好沉重，有位朋友打趣地形容：「頭痛時，我才體會到脖子上原來還有頭呢！」
當身體處於最好的狀況時，其實我們不容易察覺到身體的存在。可是如果有一天只是不小心絆倒，腳趾頭受了小傷，一走路傷口就痛的話，我們才察知到腳趾頭的存在有多重要。
難道我們要到生病了，身體的某一個部分疼痛了，才意識到它的存在？還是說，可以在日常生活裡為身體做一點功課，隨時開始珍愛自己的身體，關心自己的身體。
我指的是身體達到一個非常舒暢的狀況。外在處於優美的狀態，內在也與他人沒有衝突、憤怒、嫉妒，是在平和的狀態——這時身體就是最美的了。
我通常在台北北區的一個捷運站上車，有一次看到蠻特殊的景觀。上車以後，我發現對面坐著三位趕著上班的百貨公司專櫃小姐。平常我們會覺得隨便觀察別人，不是一件很禮貌的事，可是那天以我坐的位置，好像不看到也很難！
這三位小姐打開化妝箱，開始撲粉、描唇線、塗口紅、畫眉毛……，還小心地黏上假睫毛，刷上睫毛膏，再用一個小小的夾子夾彎睫毛。
我對女性化妝這件事十分陌生，這一次在光天化日之下，倒是有機會在抵達台北中心的車站約四十分鐘的路程中，仔細地觀察到所有的步驟。