公共卫生史mobi,azw3

公共卫生史mobi,azw3电子书:一部迟到的经典防疫史,重现人类卫生事业的奋进之路.卫生学泰斗乔治·罗森划时代之作首度中文译介!至今无法取代的里程碑之作,理解现代公共卫生的必读书目!自1958年问世以来重版不断,定义了公共卫生的内容和边界,已成为公共卫生学的标准教科书,永不过时的医学经典。

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逆龄大脑:保持大脑年轻敏锐的新科学mobi,azw3

逆龄大脑:保持大脑年轻敏锐的新科学mobi,azw3电子书。我们都会变老,大脑也一样,大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始减速,但这并不意味着它会失去敏锐度,而且不同的认知技能可以在不同的年龄达到顶峰。

本书为读者提供了一个可立即实践的12周大脑强化计划,在日常生活中启动你的“敏锐大[……]

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又有大师告诉你呼吸不正确了:神奇的自然呼吸mobi,azw3

神奇的自然呼吸:37組覺察呼吸練習,改善姿勢、消除痠痛、舒緩壓力,找回身心靈的健康與喜悅。只要擺脫有害的觀念與慣性、釋放無意識的肌肉緊繃,就能回歸自然的呼吸韻律,讓身心有如嬰孩般放鬆平衡,以清明的神智享受生命的健康與美好。

本書作者在多年探索各家學派所提供的呼吸方式後,發現「亞歷山大技巧」可以[……]

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拯救记忆 【从根源上修复记忆、增强脑力的完整解决方案】mobi,azw3

在拯救记忆 【从根源上修复记忆、增强脑力的完整解决方案】mobi,azw3这本书中,丹尼尔•亚曼博士提供了一个行之有效的方案,旨在改变大脑、提高记忆力。 脑成像研究表明,记忆丧失实际在出现任何症状之前的几十年就开始了。记忆的丧失不是一夜之间,重视日常的点点滴滴,就可以防患于未然!通过调整饮食、锻炼身[……]

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